Maj to jeden z najlepszych miesięcy do korzystania z uroków pokrzywy. #fitprzepisy
Czy pokrzywę można jeść? Tak jeżeli się ją odpowiednio przygotuje.
Najlepiej zerwać pokrzywę mniej więcej na wysokości połowy. Następnie zakładając rękawiczki myjemy ją pod bieżącą wodą i odrywamy liście. Liście wrzucamy do kubka i zalewamy wrzątkiem pozostawiając na minutę. Wraz z rozdrobnieniem jej w blenderze akie oporządzenie pokrzywy sprawia, że traci ona swoje właściwości parzenia, a pozostawia jedynie pozytywne aspekty prozdrowotne.
Przepis na koktajl z pokrzywy
Na około 0,5 litrową porcję:
1 banan
1 pomarańcza
1 liść kapusty pekińskiej
1 łodyga seleru
1 garść pokrzywy
1 garść pietruszki
1 szklanka wody
Całość blendujemy 25 sekund.
Video koktajl z pokrzywy
Jak Szybko Schudnąć? Jak Zrzucić Brzuch?
Jak Być Pięknym, Wysportowanym i Zdrowym?
Ponad 300 Skutecznych Trików i Porad!